尿酸高引起痛风怎么治疗

尿酸高引起的痛风可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。痛风通常由尿酸代谢异常、高嘌呤饮食、肾功能异常、遗传因素、药物影响等原因引起。

1、调整饮食

减少高嘌呤食物摄入有助于控制尿酸水平，避免食用动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物。适量增加低脂乳制品、新鲜蔬菜水果的摄入，樱桃可能对降低尿酸有一定帮助。限制酒精摄入，尤其是啤酒含有较高嘌呤且会抑制尿酸排泄。

2、增加饮水

每日保持2000-3000毫升饮水量有助于促进尿酸排泄，可适量饮用碱性水。避免含糖饮料，因其可能增加尿酸生成。分次少量饮水效果更佳，尤其在运动后需及时补充水分。

3、药物治疗

降尿酸药物如非布司他片、别嘌醇片可抑制尿酸生成，苯溴马隆片可促进尿酸排泄。急性发作期可使用秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛和炎症。所有药物均需在医生指导下使用，不可自行调整剂量。

4、物理治疗

急性发作期可对受累关节进行冷敷，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复。缓解期可尝试温水泡脚或局部热敷促进血液循环。适度关节活动有助于维持关节功能，但需避免剧烈运动。

5、手术治疗

对于反复发作形成痛风石且影响关节功能的患者，可考虑手术清除痛风石。关节严重破坏者可进行关节成形术或置换术。手术前后仍需配合药物治疗控制尿酸水平。

痛风患者需长期坚持低嘌呤饮食，保持理想体重，避免过度疲劳和关节损伤。定期监测血尿酸水平，目标值通常控制在360微摩尔每升以下。注意足部保暖，选择宽松舒适的鞋子。急性发作时应抬高患肢休息，避免按摩或热敷发作关节。合并高血压、糖尿病等慢性病时需同时控制相关指标。出现关节红肿热痛等症状应及时就医，不可自行长期使用止痛药物。