怎样正确的治疗哮喘

哮喘可通过避免诱因、规范用药、免疫治疗、急性发作处理和长期随访等方式治疗。哮喘通常由遗传因素、过敏原暴露、呼吸道感染、空气污染和运动诱发等原因引起。

1、避免诱因

识别并避免接触花粉、尘螨等过敏原是基础治疗措施。保持室内通风干燥，定期清洗床上用品，使用防螨床罩。雾霾天气减少外出，必要时佩戴防护口罩。宠物毛发过敏者需限制宠物活动区域。

2、规范用药

控制药物首选吸入性糖皮质激素如布地奈德气雾剂，缓解药物常用沙丁胺醇吸入剂。白三烯调节剂孟鲁司特钠咀嚼片适用于过敏性哮喘。需掌握正确吸入技巧，定期评估疗效。切忌自行增减药量。

3、免疫治疗

对明确过敏原且药物控制不佳者，可考虑脱敏治疗。通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐渐提高耐受性。治疗周期3-5年，需在专业机构监测下进行。严重未控制哮喘患者禁用。

4、急性发作处理

轻度发作时立即使用速效支气管扩张剂，每20分钟重复1次。中重度发作需加用口服泼尼松片，出现呼吸窘迫应立即就医。氧疗和静脉注射氨茶碱适用于危重发作。警惕沉默胸等不典型表现。

5、长期随访

建立哮喘日记记录症状和峰流速值。每3-6个月复查肺功能，评估控制水平。根据ACT评分调整治疗方案。妊娠期患者需加强监测，优先选择布地奈德等B类妊娠药物。儿童患者随生长发育需定期调整装置型号。

哮喘患者应保持适度有氧运动如游泳、散步，避免剧烈运动诱发支气管痉挛。饮食宜清淡，适量补充维生素D和抗氧化食物。保证充足睡眠，冬季注意保暖防感冒。戒烟并避免二手烟暴露，保持情绪稳定。建议参加哮喘教育课程，掌握正确用药方法和急救措施，随身携带急救药物。