人流手术后需要注意事项有哪些

人流手术后需要注意休息、预防感染、观察出血情况、调整饮食、避免剧烈运动等事项。术后护理不当可能导致感染、出血增多或恢复延迟。

1、休息

术后需卧床休息1-2天，避免过度劳累。保证充足睡眠有助于身体恢复，减少术后并发症概率。术后一周内避免提重物或长时间站立。

2、预防感染

术后需保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴1-2次。术后一个月内禁止盆浴、游泳及性生活，遵医嘱使用头孢克肟分散片或甲硝唑片等抗生素预防感染。

3、观察出血

术后阴道出血通常持续3-7天，出血量应逐渐减少。若出血超过月经量、持续10天以上或出现发热、腹痛等症状，需及时就医排除宫腔残留或感染。

4、饮食调整

术后应进食高蛋白、高铁食物如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，避免生冷辛辣刺激食物。 每天饮水1500毫升以上，促进代谢废物排出。

5、运动禁忌

术后两周内禁止跑步、跳绳等剧烈运动，一个月内避免重体力劳动。可进行散步等轻度活动，但以不引起疲劳为度。

术后需保持良好心态，避免焦虑情绪影响恢复。注意保暖避免受凉，穿着宽松棉质内裤。术后14天复查B超了解子宫恢复情况，严格遵医嘱服用药物。术后卵巢功能通常在一个月左右恢复，但需注意避孕至少3-6个月，待子宫内膜完全修复后再考虑再次妊娠。若出现持续腹痛、异常分泌物或发热等不适症状应立即就医。