怎样治疗支气管哮喘

支气管哮喘可通过避免诱因、药物治疗、免疫治疗、呼吸训练、手术治疗等方式干预。支气管哮喘通常由遗传因素、过敏原暴露、呼吸道感染、空气污染、情绪波动等原因引起。

1、避免诱因

识别并远离花粉、尘螨等过敏原是基础措施，保持室内通风干燥，定期清洗床品。吸烟者需戒烟，雾霾天气减少外出。部分患者对冷空气敏感，冬季需注意保暖。

2、药物治疗

急性发作期可使用硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂快速缓解症状，慢性期常用布地奈德福莫特罗粉吸入剂控制炎症。白三烯调节剂如孟鲁司特钠片适用于过敏性哮喘。用药需严格遵循医嘱，不可自行增减剂量。

3、免疫治疗

针对尘螨等明确过敏原可采用舌下含服免疫疗法，通过逐步增加过敏原暴露量诱导免疫耐受。治疗周期通常持续3-5年，需定期评估疗效。严重免疫缺陷者禁用该方法。

4、呼吸训练

腹式呼吸和缩唇呼吸能改善通气效率，每日练习2次，每次10分钟。游泳等有氧运动可增强呼吸肌耐力，运动强度以不诱发喘息为度。急性发作期应暂停训练。

5、手术治疗

支气管热成形术通过射频消融减少气道平滑肌，适用于重症难治性哮喘。术后需密切监测肺功能，可能出现暂时性咳嗽加重。合并严重肺气肿者需评估手术风险。

哮喘患者应建立症状日记记录发作规律，家中备好峰流速仪监测肺功能。饮食宜清淡，避免海鲜等易致敏食物，适量补充维生素D。保持规律作息，冬季晨起前可先饮用温水预防气道痉挛。若出现夜间憋醒或说话断续等危象表现，须立即急诊处理。