舌头起红点怎么回事

舌头起红点可能与口腔溃疡、舌炎、过敏反应、维生素缺乏、感染等因素有关，可通过局部用药、调整饮食、补充营养等方式缓解。建议观察症状变化，若持续不愈需及时就医。

1、口腔溃疡

口腔溃疡是舌头起红点的常见原因，多因口腔黏膜损伤、免疫力下降或精神压力引发。溃疡表面呈圆形或椭圆形红斑，伴灼痛感。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西瓜霜喷剂、冰硼散等药物消炎止痛。避免辛辣刺激食物，保持口腔清洁。

2、舌炎

舌炎可能由细菌感染、真菌感染或机械刺激导致，表现为舌面红肿、点状出血。念珠菌性舌炎需使用制霉菌素片、碳酸氢钠溶液含漱；细菌性舌炎可选用西地碘含片。日常需戒烟酒，减少过热食物刺激。

3、过敏反应

接触过敏原如某些牙膏、食物或药物可能引发舌部过敏反应，出现散在红点伴瘙痒。需立即停用可疑过敏原，口服氯雷他定片缓解症状。严重时需就医进行抗过敏治疗。

4、维生素缺乏

长期缺乏维生素B族或维生素C可能导致舌乳头充血，形成红色斑点。建议增加瘦肉、全谷物、柑橘类水果摄入，必要时补充复合维生素B片、维生素C泡腾片。需均衡饮食避免偏食。

5、感染性疾病

手足口病、猩红热等病毒感染可能引起舌面草莓样红点，常伴发热、皮疹。需针对原发病治疗，如手足口病可使用利巴韦林颗粒，同时保持口腔湿润。出现高热需及时儿科就诊。

日常应注意保持口腔卫生，早晚刷牙并使用软毛牙刷轻柔清洁舌面。饮食以温凉流质为主，避免过硬、过烫食物刺激。可适量饮用菊花茶、金银花露等清热解毒饮品。若红点持续超过1周未消退，或伴随溃烂、发热等症状，建议尽早就诊口腔科或皮肤科排查病因。儿童患者家长需特别注意观察进食情况和精神状态变化。