耳石症怎么得的

耳石症可能由头部外伤、内耳供血不足、骨质疏松、前庭神经炎、遗传等因素引起，通常表现为突发性眩晕、恶心呕吐、平衡障碍等症状。可通过手法复位、药物治疗、前庭康复训练等方式改善。

1、头部外伤

头部受到撞击可能导致耳石器中的碳酸钙结晶脱落。这类患者常伴随头痛或耳鸣，急性期需避免剧烈活动。医生可能推荐甲磺酸倍他司汀片改善微循环，配合盐酸氟桂利嗪胶囊缓解眩晕，严重时需使用地塞米松磷酸钠注射液控制炎症。

2、内耳供血不足

高血压或动脉硬化会影响内耳血液供应，导致耳石代谢异常。这类患者可能同时出现听力下降，建议监测血压血脂。临床常用银杏叶提取物注射液改善循环，辅以尼莫地平片扩张血管，必要时联合阿司匹林肠溶片抗血小板聚集。

3、骨质疏松

钙代谢异常可能改变耳石密度和黏附性。中老年女性患者多见，可能伴有关节疼痛。基础治疗需补充碳酸钙D3片，配合阿仑膦酸钠片抑制骨吸收，眩晕发作时可临时使用盐酸异丙嗪片缓解症状。

4、前庭神经炎

病毒感染可能损伤前庭神经传导功能。发病前常有感冒史，伴随持续头晕。急性期需使用注射用更昔洛韦抗病毒，配合甲钴胺片营养神经，症状严重时短期应用地塞米松片减轻神经水肿。

5、遗传因素

部分患者存在家族性耳石易脱位倾向。这类人群需避免快速转头等诱发动作，建议定期进行前庭功能检查。日常可进行Brandt-Daroff习服训练，发作时及时就医行Epley复位术。

耳石症患者应保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食注意补充维生素D和钙质，如牛奶、鱼类、蛋黄等。急性发作期采取半卧位休息，避免突然改变体位。康复期可进行平衡训练如直线行走、单脚站立等，但需在专业人员指导下进行。若一年内复发超过3次，需排查梅尼埃病等潜在疾病。