耳朵进水了疼怎么办

耳朵进水后疼痛可通过清理耳道、保持干燥、热敷缓解、使用药物、就医处理等方式改善。耳朵进水疼痛可能与外耳道损伤、细菌感染、耵聍栓塞、中耳炎、鼓膜穿孔等因素有关。

1、清理耳道

将头部倾斜使进水一侧耳朵朝下，单脚跳跃帮助水分流出。禁止用棉签深入掏挖，避免将水推入耳道深处或损伤皮肤。若存在可见耵聍块，可遵医嘱使用碳酸氢钠滴耳液软化后由专业医护人员冲洗。

2、保持干燥

用干净毛巾吸干耳廓水分，电吹风调至低温模式距耳朵30厘米吹拂。游泳或洗澡时佩戴防水耳塞，避免污水再次进入。潮湿环境易滋生细菌，可能引发外耳道炎表现为红肿热痛。

3、热敷缓解

温热毛巾敷于患耳10-15分钟，每日重复进行3-4次。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛性疼痛。若出现跳痛或脓性分泌物需立即停止，可能提示急性化脓性中耳炎。

4、使用药物

合并感染时需遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等抗生素制剂。真菌性外耳道炎可使用克霉唑乳膏，疼痛剧烈可短期口服布洛芬缓释胶囊。禁止自行使用药物冲洗耳道。

5、就医处理

持续疼痛超过24小时或伴随听力下降、发热、眩晕时，需就诊耳鼻喉科排除鼓膜穿孔、胆脂瘤等病变。医生可能进行耳内镜、声导抗测试，严重中耳积液需鼓膜穿刺引流。

日常应注意避免用尖锐物品掏耳，洗头时可用凡士林棉球堵塞外耳道。游泳后及时用生理盐水冲洗耳道，过敏体质者需控制耳道湿疹。若反复出现进水后疼痛，建议排查是否存在外耳道狭窄或慢性中耳炎病灶。儿童表述不清时，家长需观察其是否频繁抓耳、哭闹，婴幼儿哺乳后保持竖立姿势防止反流至咽鼓管。