简述什么是贫血

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见临床症状，主要表现为血红蛋白浓度或红细胞计数下降。

1、红细胞生成不足

造血原料缺乏是常见原因，铁元素不足会导致缺铁性贫血，表现为乏力、面色苍白。叶酸或维生素B12缺乏可引起巨幼细胞性贫血，可能出现舌炎、手脚麻木。慢性肾病会导致促红细胞生成素分泌减少，引发肾性贫血。骨髓造血功能异常如再生障碍性贫血，表现为全血细胞减少。某些恶性肿瘤骨髓浸润也会抑制正常造血功能。

2、红细胞破坏过多

遗传性球形红细胞增多症因红细胞膜缺陷易被脾脏破坏。地中海贫血因珠蛋白肽链合成障碍导致红细胞寿命缩短。自身免疫性溶血性贫血因抗体攻击红细胞致其溶解。疟疾感染会直接破坏红细胞。机械性溶血见于人工心脏瓣膜等对红细胞的物理损伤。

3、急慢性失血

消化道溃疡、痔疮等慢性失血会逐渐消耗铁储备。外伤、手术等急性大量失血直接减少红细胞总量。女性月经过多可能引起缺铁性贫血。寄生虫感染如钩虫病会导致肠道慢性失血。某些出血性疾病如血友病也会造成反复出血。

4、其他类型贫血

慢性病性贫血与炎症因子干扰铁代谢有关。妊娠期贫血因血容量扩张和胎儿需求增加所致。老年人贫血常为多因素共同作用结果。某些药物如化疗药会抑制骨髓造血。内分泌疾病如甲状腺功能减退也可能伴发贫血。

5、贫血诊断治疗

血常规检查可确定贫血程度和类型。铁代谢检查有助于鉴别缺铁性贫血。骨髓穿刺能明确造血功能状态。治疗需针对病因，缺铁性贫血需补充铁剂如琥珀酸亚铁片。巨幼细胞性贫血需补充叶酸或维生素B12。重度贫血可能需要输血支持。慢性病性贫血需控制原发病。

贫血患者应保证均衡饮食，适量增加富含铁、叶酸和维生素B12的食物如瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜。避免浓茶咖啡影响铁吸收。适度运动改善血液循环但避免过度疲劳。定期复查血常规监测治疗效果。出现头晕心悸加重应及时就医。长期贫血未纠正需排查潜在疾病。