查血压150/90是高血压吗
血压150/90毫米汞柱属于高血压范畴。高血压是指在没有使用降压药物的情况下,非同日三次测量血压均达到或超过140/90毫米汞柱。
血压150/90毫米汞柱已达到高血压诊断标准。高血压可分为原发性高血压和继发性高血压,原发性高血压占绝大多数,与遗传、年龄、肥胖、高盐饮食、长期精神紧张等因素有关。继发性高血压由某些疾病引起,如肾实质性疾病、肾血管性疾病、内分泌疾病等。高血压初期可能没有明显症状,随着病情进展可能出现头痛、头晕、耳鸣、心悸、胸闷等症状。长期未控制的高血压可导致心、脑、肾等靶器官损害,增加心脑血管疾病风险。高血压患者需要定期监测血压,改善生活方式,必要时在医生指导下使用降压药物。
高血压患者应注意低盐饮食,每日食盐摄入量控制在5克以下,多吃新鲜蔬菜水果,减少高脂肪、高胆固醇食物摄入。保持规律作息,避免熬夜,戒烟限酒。每周进行适量有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等,每次30-60分钟。保持良好心态,避免情绪激动。遵医嘱按时服药,不可自行增减药量或停药。定期复查血压,监测靶器官功能,如有不适及时就医。