晚上咳嗽打呼噜是怎么回事

晚上咳嗽打呼噜可能与过敏性鼻炎、胃食管反流、上呼吸道感染、慢性鼻窦炎、睡眠呼吸暂停综合征等因素有关。可通过保持室内湿度、调整睡姿、药物治疗等方式缓解。

1、过敏性鼻炎

过敏性鼻炎患者夜间接触尘螨或冷空气刺激时，可能引发鼻黏膜水肿导致鼻塞，被迫用口呼吸引发打呼噜，同时鼻后滴漏刺激咽喉诱发咳嗽。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片等药物控制过敏反应。家长需定期清洗床品并使用除螨仪减少过敏原。

2、胃食管反流

平卧时胃酸反流刺激咽喉部，可能引起反射性咳嗽和喉部肌肉松弛导致打鼾。表现为夜间呛咳、反酸等症状。建议睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米，必要时遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物。

3、上呼吸道感染

感冒或咽喉炎可能引起夜间痰液积聚刺激咳嗽，同时鼻咽部充血肿胀导致气道狭窄引发打呼噜。可表现为咽痛、流涕等症状。需保持空气湿润，适当饮用温水，医生可能开具复方氨酚烷胺胶囊、蓝芩口服液、乙酰半胱氨酸颗粒等药物。

4、慢性鼻窦炎

鼻窦分泌物倒流至咽喉可能引发夜间持续性咳嗽，伴随鼻塞性打鼾。常见症状包括黄绿色脓涕、面部胀痛等。可尝试生理盐水鼻腔冲洗，医生可能建议使用桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻渊通窍颗粒、头孢克洛干混悬剂等药物。

5、睡眠呼吸暂停综合征

肥胖或颌面结构异常者可能出现气道塌陷，表现为响亮鼾声伴呼吸暂停，因缺氧引发呛咳。典型特征包括晨起头痛、白天嗜睡等。需控制体重，侧卧睡眠，中重度患者需在医生指导下使用持续气道正压通气治疗。

建议保持卧室通风并维持50%-60%湿度，避免接触毛绒玩具或宠物。咳嗽持续超过2周或伴随咯血、呼吸困难时，应及时到呼吸内科或耳鼻喉科就诊。儿童患者家长需观察记录咳嗽频率和睡眠状态，避免使用过高枕头以防颈部过度弯曲加重气道阻塞。日常可尝试蜂蜜水润喉，但1岁以下婴儿禁用。