如何判断食物中毒
食物中毒的判断主要依据进食后出现的胃肠不适症状、可疑食物暴露史及群体发病特征，典型表现包括恶心呕吐、腹痛腹泻、发热乏力等。食物中毒可分为细菌性、化学性、动植物性三类，需结合实验室检查确诊。
1、症状识别
食物中毒早期多表现为突发性恶心呕吐，伴随中上腹绞痛或脐周阵发性疼痛，腹泻多为水样便或黏液便。细菌性中毒常见发热寒战，化学性中毒可能出现口唇麻木或金属味，毒蘑菇中毒可伴幻觉、黄疸等神经或肝肾损害症状。婴幼儿可能出现哭闹拒食、嗜睡脱水等非典型表现。
2、暴露史追溯
发病前6-48小时内进食过可疑食物是重要线索，需特别关注生鲜海产品、未煮熟的肉类、变质乳制品、野生菌类等高风险食品。集体食堂就餐后多人出现相似症状，或家庭成员共食特定菜肴后相继发病，均高度提示食物中毒可能。
3、病程观察
普通细菌性中毒症状多在1-3天自行缓解，但沙门氏菌感染可能持续1周。若出现血便、持续高热、少尿无尿、意识模糊等表现，需警惕志贺菌、肉毒杆菌等严重感染。化学性中毒症状常在进食后1小时内快速出现，且多伴有口周烧灼感等局部刺激症状。
4、体格检查
医生检查可发现脱水征象如皮肤弹性差、眼窝凹陷，腹部压痛但无反跳痛。肉毒中毒特征性表现为对称性颅神经麻痹引发的眼睑下垂、吞咽困难。部分患者可能出现肝区叩击痛或神经病理反射阳性等器官损伤体征。
5、辅助检测
血常规可见白细胞升高，粪便镜检发现脓细胞或红细胞提示侵袭性病原体。剩余食物或呕吐物培养可检出金黄色葡萄球菌、副溶血性弧菌等致病菌。毒物筛查适用于农药、亚硝酸盐等化学性中毒，肝肾功评估有助于判断脏器损伤程度。
怀疑食物中毒时应立即停止进食可疑食物，保留剩余食品样本供检测。轻症可通过口服补液盐预防脱水，出现持续呕吐、意识改变、血便等危险信号需急诊就医。日常注意生熟分开存放，肉类彻底加热，避免食用颜色气味异常的食品，集体供餐单位需严格执行食品安全管理制度。
