血压140/90正常吗

血压140/90毫米汞柱属于不正常情况，通常已达到1级高血压的诊断标准。正常成人血压应低于120/80毫米汞柱，该数值可能与遗传因素、不良生活习惯、肥胖、肾脏疾病或内分泌疾病等因素有关。

血压140/90毫米汞柱属于高血压范畴，需要引起重视。初次发现此数值时，建议非同日重复测量三次以确认。若确认为高血压，应在医生指导下进行生活方式干预，如减少钠盐摄入、增加钾盐摄入、控制体重、规律运动、限制饮酒等。对于部分患者，仅通过生活方式调整可能无法使血压达标，需遵医嘱启动药物治疗。常用降压药物包括硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等，具体选择需根据患者具体情况决定。长期血压控制不佳可能对心、脑、肾等靶器官造成损害，增加脑卒中、冠心病、心力衰竭等疾病风险。

建议定期监测血压，保持健康的生活方式，低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果，适当进行有氧运动，避免情绪激动，保证充足睡眠。若血压持续升高或出现头晕、头痛等症状，应及时就医。