血糖高患者可以吃蛋白粉吗

血糖高的患者能喝蛋白粉，但是不建议将其当作主食。

蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂。蛋白粉作为氨基酸补充食物，可为幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失而减少的必需营养。如果患者本身并无其他问题，比如不喜食肉，或者合并低蛋白血症，则可适当吃蛋白粉。老年患者一般靠进食就能够满足机体对蛋白质的需求，日常可摄入米饭、馒头、面条等食物，应避免过量食用豆制品，尤其是植物蛋白，避免增加肾脏负担，不利于血糖控制。

血糖高除了可以吃蛋白粉，还有这些注意事项，少吃甜食，如龙眼、荔枝、红苹果等；尽量少吃煎炸、肥腻的食物，还有不要喝粥。同时，血糖高的患者要注意运动，建议每一餐后活动大概20分钟-30分钟。