博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

高血糖应该怎么治疗

发布时间:2025-07-231557次浏览

高血糖可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、血糖监测、胰岛素治疗等方式控制。高血糖通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、饮食不当、缺乏运动、遗传因素等原因引起。

1、调整饮食

控制碳水化合物摄入是管理高血糖的基础,建议选择低升糖指数食物如燕麦、糙米、全麦面包等。增加膳食纤维摄入有助于延缓糖分吸收,推荐每日摄入蔬菜300-500克。避免高糖高脂食物如甜点、油炸食品,合理分配三餐热量,避免暴饮暴食。合并肥胖者需控制总热量摄入,逐步减轻体重。

2、增加运动

规律有氧运动如快走、游泳、骑自行车等可提高胰岛素敏感性,建议每周至少150分钟中等强度运动。抗阻训练每周2-3次有助于增加肌肉量,改善葡萄糖代谢。运动前后监测血糖,避免低血糖发生。避免久坐,每30分钟起身活动,增加日常活动量。

3、药物治疗

二甲双胍片是2型糖尿病一线用药,可减少肝糖输出并改善胰岛素敏感性。格列美脲片通过刺激胰岛素分泌降低血糖,需注意低血糖风险。阿卡波糖片延缓碳水化合物吸收,适合餐后血糖升高者。西格列汀片通过抑制DPP-4酶增加肠促胰素水平。钠-葡萄糖协同转运蛋白2抑制剂如达格列净片促进尿糖排泄。

4、血糖监测

定期监测空腹及餐后血糖有助于评估治疗效果,建议每周至少监测2-3天。糖化血红蛋白检测反映近3个月平均血糖水平,每3-6个月检测一次。动态血糖监测系统可提供连续血糖数据,发现不易察觉的高低血糖。记录血糖值变化,为医生调整治疗方案提供依据。

5、胰岛素治疗

1型糖尿病及部分2型糖尿病患者需胰岛素替代治疗,基础胰岛素如甘精胰岛素提供基础血糖控制。餐时胰岛素如门冬胰岛素控制餐后血糖升高,需与进餐时间匹配。预混胰岛素结合基础和餐时胰岛素作用,每日注射1-2次。胰岛素泵可模拟生理性胰岛素分泌,提供更精准的血糖控制。

高血糖患者需建立健康生活方式,戒烟限酒,保证充足睡眠,控制血压血脂。定期进行糖尿病并发症筛查、眼底检查、肾功能评估等。学习糖尿病自我管理知识,保持良好心态,避免情绪波动影响血糖。出现持续高血糖或低血糖症状时及时就医调整治疗方案。与医疗团队保持沟通,根据病情变化及时调整治疗计划。

相关推荐

吃奶粉吐奶怎么回事
吃奶粉吐奶可能与喂养姿势不当、奶粉冲调比例错误、胃肠功能未发育完善、牛奶蛋白过敏、胃食管反流病等因素有关,可通过调整喂养方式、更换奶粉、药物治疗等方式改善。1、喂养姿势不当婴儿吃奶时若头部位置过低或平躺喂养,容易导致奶液...
头皮银屑病传染吗
头皮银屑病不会传染。银屑病是一种慢性炎症性皮肤病,与遗传、免疫异常等因素有关,不具有传染性。银屑病的发病机制主要与免疫系统功能紊乱相关,患者的T淋巴细胞异常激活,导致角质形成细胞过度增殖和炎症反应。头皮银屑病表现为边界清晰的红色斑块,表面覆盖银白色鳞屑,可能伴有瘙痒或脱发。这种疾病虽然可能影响外观,
骨折不管他会自己好吗
骨折不进行处理通常不会自行痊愈,可能遗留功能障碍或畸形愈合。骨折愈合需要专业复位固定,主要有复位不良、延迟愈合、感染风险、关节僵硬、畸形愈合等潜在问题。1、复位不良未复位的骨折断端可能错位生长,导致肢体短缩或旋转畸形。例如桡骨远端骨折未复位可能引发腕关节活动受限,股骨颈骨折错位愈合会增加股骨头坏死概
灰指甲的药物疗法
目前,灰指甲的治疗药物还有盐酸特比萘芬片(倍佳)和伊曲康唑胶囊(斯皮仁诺胶囊)等新一代抗真菌药,可用于各类真菌感染,尤其适于治疗甲真菌病。
如何治疗轻微体癣呢
如何治疗轻微体癣呢?如果出现了体癣的症状,大家一定要重视起来,因为体癣虽然是慢性疾病但是危害较大,病程也比较长,因此需要及时的采取有效的治疗才行,那么如何治疗轻微体癣呢?关于这个问题我们一起来了解一下吧。