外痔手术要休息多久

外痔手术后通常需要休息7-14天，具体恢复时间与手术方式、创面大小及个人体质有关。

外痔手术后的恢复期可分为两个阶段。术后1-7天为急性恢复期，此时创面可能伴有肿胀、渗液和轻微疼痛，建议以卧床休息为主，避免久坐或剧烈活动，每日用温水坐浴2-3次促进血液循环。术后8-14天进入稳定恢复期，疼痛和肿胀逐渐减轻，可逐步恢复轻体力活动，但仍需避免提重物、长时间站立或骑自行车等增加肛周压力的行为。若采用传统外剥内扎术，恢复时间可能接近14天；若为微创手术如激光或吻合器痔切除术，恢复期可能缩短至7-10天。术后需保持大便通畅，多摄入膳食纤维丰富的蔬菜水果，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液预防便秘。

术后应严格遵循医生指导换药，观察创面愈合情况，若出现持续出血、发热或剧烈疼痛需及时复诊。恢复期间避免辛辣刺激饮食，禁止饮酒，穿着宽松棉质内衣减少摩擦。术后1个月复查确认愈合情况后，方可逐步恢复高强度运动。