手心脱皮、干燥是什么原因

手心脱皮、干燥可能是缺水、缺乏B族维生素、接触性皮炎、湿疹、手癣等引起的，建议先就医检查，明确原因后配合医生进行针对性处理。

1、缺水：运动量大，身体消耗的水分多，但是没有及时补水，可能导致皮肤缺乏水分，进而出现皮肤干燥、脱屑等不适。建议平时多喝水，确保每天摄入的水分在1500-2000mL。

2、缺乏B族维生素：B族维生素有调节新陈代谢的作用，其对于预防皮肤炎症，促进细胞再生有重要作用。如果体内的B族维生素不足，可能会令嘴唇、手部皮肤干裂、脱屑等。建议平时适当吃猪肝、香蕉、燕麦等食物补充B族维生素。

3、接触性皮炎：此病与接触乙醇、漂白剂、肥皂等刺激物有关，患者的手部皮肤可能会出现瘙痒、鳞屑、皲裂等不适，建议遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、丹皮酚软膏等药物进行治疗，有利于止痒、滋润皮肤、消炎。

4、湿疹：不良摩擦、情绪因素等可能会引起湿疹，患者手上可能会出现水疱，抓挠后破溃，一段时间后会出现鳞屑，局部皮肤变得干燥。建议遵医嘱使用硫软膏、儿肤康搽剂、复方倍氯米松樟脑乳膏等药物进行治疗，有利于止痒、抗炎。

5、手癣：此病是皮肤癣菌引起的，患者会有手干裂、脱皮、瘙痒等症状，可以遵医嘱使用酮康唑乳膏、硝酸益康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等抗真菌的药物进行治疗。

平时需要保持手部清洁，尽量用温度偏低的水洗手，以免引起瘙痒。洗完手之后可以涂抹具有补水、滋润效果的护手霜。