我已经3个月了快没来月经了

月经快3个月没来属于继发性闭经，可能与生理性因素、内分泌失调、卵巢功能减退、多囊卵巢综合征、高催乳素血症等原因有关，建议及时就医明确诊断并接受针对性治疗。

一、生理性因素

妊娠和哺乳是育龄期女性月经暂停的常见生理原因。妊娠期间子宫内膜为胚胎着床发育提供服务，哺乳期体内高水平的催乳素会抑制排卵功能，这两种情况都会导致月经暂时停止。这类闭经无须特殊治疗，可通过早孕试纸检测或医院检查确认妊娠状态，哺乳期结束后月经通常自然恢复。

二、内分泌失调

长期精神压力过大或急剧体重变化可能影响下丘脑功能，导致促性腺激素释放激素分泌紊乱。这种情况常伴有失眠、焦虑等表现，可通过心理疏导结合规律作息进行调节，必要时遵医嘱使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等中成药调理。

三、卵巢功能减退

卵巢储备功能下降或早发性卵巢功能不全会导致雌激素水平急剧降低。患者可能出现潮热盗汗、阴道干涩等症状，诊断需结合抗穆勒氏管激素检测，治疗可采用雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片复合包装等激素类药物进行补充治疗。

四、多囊卵巢综合征

胰岛素抵抗与高雄激素血症互相作用可能导致排卵障碍，表现为月经稀发或闭经。这类患者常伴有多毛、痤疮等体征，治疗需配合二甲双胍缓释片改善代谢，并使用炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期。

五、高催乳素血症

垂体微腺瘤或某些药物影响可能导致催乳素异常升高，抑制促性腺激素的脉冲式分泌。部分患者可出现乳头溢液现象，确诊需进行垂体磁共振检查，治疗可选用甲磺酸溴隐亭片等多巴胺受体激动剂。

继发性闭经患者需保持均衡饮食并适当补充优质蛋白，规律进行有氧运动如慢跑、游泳但避免过度剧烈，保证充足睡眠并学会压力管理技巧，定期监测基础体温和月经周期变化，所有药物治疗必须严格遵循医嘱，不可自行调整用药方案。建议记录症状变化便于医生评估，同时注意避免盲目服用调经保健品，某些成分可能干扰内分泌稳定。