膝关节置换术后护理注意哪些

膝关节置换术后护理需重点关注伤口管理、疼痛控制、康复训练、并发症预防及生活调整等方面。

1、伤口管理

术后需保持伤口清洁干燥，定期更换敷料，避免沾水或污染。观察伤口有无红肿、渗液等感染迹象，出现异常应及时就医。术后1-2周内避免洗澡，可使用防水敷料保护伤口。

2、疼痛控制

遵医嘱按时服用止痛药物，如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等。冰敷可缓解肿胀和疼痛，每次15-20分钟，每日多次。避免长期依赖止痛药，疼痛减轻后逐步减少用量。

3、康复训练

术后早期在医生指导下进行踝泵运动、直腿抬高等被动活动，预防血栓形成。2-6周逐步增加主动屈伸训练，使用助行器辅助行走。康复过程中避免过度负重或剧烈运动。

4、并发症预防

遵医嘱使用低分子肝素钙注射液等抗凝药物预防深静脉血栓。定期监测体温，警惕感染发生。避免长时间保持同一姿势，预防关节僵硬。出现发热、患肢肿胀疼痛需立即就医。

5、生活调整

术后3个月内避免蹲跪、盘腿等动作，使用坐便器。保持均衡饮食，适当补充钙和维生素D。控制体重减轻关节负担。6-8周内避免驾驶，恢复工作需根据康复情况决定。

膝关节置换术后需长期坚持康复锻炼，定期复查评估假体情况。日常生活中注意防跌倒，选择防滑鞋具。保持乐观心态，逐步恢复日常活动能力。如出现关节异常响声、疼痛加剧或活动受限等情况，应及时就诊检查。术后1年内避免高强度运动，可进行游泳、骑自行车等低冲击运动帮助康复。