产后多久恶露才能完全排除

产后恶露一般需要2-6周完全排除，具体时间因个体差异有所不同。

产后恶露是子宫蜕膜脱落、血液及坏死组织经阴道排出的生理过程。初期3-4天为血性恶露，颜色鲜红且量多；随后转为浆液性恶露，持续1-2周，颜色淡红或棕红；最后阶段为白色恶露，含大量白细胞和蜕膜组织，持续2-3周。自然分娩产妇恶露排出时间通常较短，约2-4周可结束。剖宫产因手术创面存在，子宫收缩相对较弱，恶露持续时间可能延长至4-6周。哺乳行为可促进子宫收缩，有助于恶露排出。若恶露量突然增多、出现异味或伴有发热腹痛，需警惕宫腔感染或胎盘残留。

产后应保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴1-2次，勤换卫生巾及内裤。观察恶露颜色、气味及量的变化，避免使用阴道冲洗器。适当下床活动促进宫缩，但避免提重物或剧烈运动。饮食宜清淡富含优质蛋白，如鸡蛋、鱼肉等，适量补充动物肝脏帮助造血。如恶露超过6周未净或出现异常情况，应及时就医进行超声检查。