每天下午三四点犯困怎么回事
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每天下午三四点犯困的原因有生理性和病理性之分。生理性的原因主要就是工作过于紧张导致身体疲劳，也有可能是睡眠不足引起的。病理性的原因主要是以高血压为主，也不能排除是脱水。
很多人都有过下午犯困的情况，尤其是在三四点钟的时候。每天到了这个时间点就会觉得特别疲乏，总是不停的打哈欠，特别想睡上一觉。那么每天下午三四点犯困怎么回事？
一、每天下午三四点犯困的生理原因
1.工作过于紧张
每天下午三四点犯困通常是因为工作过于紧张所致。如果说平时的工作比较忙，几乎从早上一直工作到中午，甚至连中午都没有休息，身体就会变得比较疲劳，到了下午三四点钟时就容易犯困。
2.睡眠不足
睡眠不足也是导致下午三四点犯困的常见原因。有些人有熬夜的习惯，晚上经常会在半夜两三点钟才睡觉，早上很早就起床。每天的睡眠严重不足，到了下午就会觉得特别困。
二、每天下午三四点犯困的病理原因
1.高血压
如果患有高血压，有可能会在每天下午三四点左右的时候犯困。人的血压通常会有两个高峰期，早上五到六点的时候血压最高，下午四到六点左右也会有血压升高的现象。如果说高血压的病情比较严重，还会出现头痛、头晕等症状，甚至还会嗜睡，需要及时应用药物进行降压治疗。
2.脱水
每天下午三四点犯困也不能排除是脱水导致的。脱水之后身体会变得特别疲劳，始终都无法集中注意力，而且还会感觉头痛和头晕。如果不及时补充水分，不仅犯困的现象会加重，而且还会产生很多负面的情绪。
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建议挂神经内科、精神科、心理科、中西医结合科、中医科。现在有很多受睡眠障碍所侵扰的患者，不知道去医院该挂哪个科室。需要对于睡眠障碍情况做出判断，也就是患者的睡眠障碍是不是最主要的诉求，是不是还有其他一些身体病症引起患者出现睡眠障碍的情况，还是患者主要是受到睡眠障碍的侵扰。如果是因为身体疾病引发患者产生睡眠障碍的情况，就需要挂身体疾病相关的科室；通常情况下，当患者出现睡眠障碍的时候，建议挂神经内科，其次是精神科；对于医院开设心理科的，建议患者去心理科就诊；对于那些有中西医结合的科室，建议去中西医结合科、中医科室。一般情况下，患者去这些科室就医，都可以对患者的睡眠障碍情况，提供一定的治疗。
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