经常头疼应该怎么办

27644次浏览

估计已经遇到头痛的情况。面对一些特殊的事情，我们常常会感到头痛。头痛怎么办?严重的头痛可能会影响我们的生活，因此我们应该学习如何解决头痛。头痛的原因是什么?有问题，让我们一起阅读本文!

头疼怎么办

洗脸缓解头痛

洗脸是缓解头痛的一种方法。这种方法很简单，但是效果很好。建议使用温水或冷水反复将水喷在脸上，并让水温使神经平静。如果在冬天，应适当提高水温，以免引起过多的水对人体造成刺激，从而增加头痛。

洗头治疗头痛

洗澡也是缓解头痛的一种方式。如果您再次头痛，建议您尝试一下。特别是当头痛伴有背痛时，洗澡可以消除这些不适。如果您在家中有浴缸，则可以洗个澡，并使用一些香精油香料。头痛将大大减轻。

头痛针灸疗法

针灸作为一种传统的中医药疗法，对头痛的治疗具有重要作用。无论是高血压引起的头痛还是感冒引起的头痛，您都可以在合谷尝试针灸，这样可以迅速缓解头痛。但是，针灸需要专业人员进行操作，因此他们不可能这样做，以免造成错误的穿刺位置并造成不良后果。

冷敷治疗头痛

经常头痛的朋友也可以尝试用感冒的方法来改善，这种方法很简单，效果很好。将毛巾直接放在冷水中吸一点水，或使用退热膏，冰袋等将其放在额头上。冷水可以使我们的血管收缩，有助于缓解不适症状。

头痛训练方法

还有其他一些方法适合进行自我训练(一种会引起身体生理变化(例如体温)的训练方法，类似于自我暗示或自我催眠)。此方法更适合因压力和压力引起的头痛。它可以对大脑产生积极影响并稳定自主神经系统。

头痛自我按摩

这也是按摩自己的有效方法。用手指在太阳穴上按顺时针和逆时针方向重复按摩5分钟。另外，如果您在按摩时可以配合耳球疗法，效果会更好。方法是：用两只手掌紧紧握住耳朵，其余的手指放在头后面，食指的脸放在中指的背面，轻轻地向后轻敲头枕约20次。然后手指紧贴头后部，骨头没有动。手掌突然离开耳孔，放开时，耳中传出声音。这大约是连续打开和关闭的十倍。

头痛时，您可以尝试针灸，洗澡或洗脸。这些方法可以减轻头痛!如今，许多人的头痛是由压力引起的。对于这种头痛，建议从根本开始，减轻心理压力。可以缓解。头痛的内容就是这些，希望对大家有所帮助!

相关推荐

02:32

头痛什么原因造成的

头痛有很多种，中医认为头痛是肝肾功能不足引起，可以服用天麻醒脑胶囊，达到滋补肝肾、通络止痛的目的。其他头痛如紧张性头痛通常是由于精神紧张和压力导致的，偏头痛的病因可能与神经兴奋性异常、血管痉挛等因素有关，颈型头痛通常是由于长时间保持不良的姿势、颈部肌肉受伤等颈部肌肉紧张导致的。

2023-05-25 86022次播放

00:59

阳白针刺方法

阳白一般指阳白穴。阳白穴属足少阳胆经，具有清肝明目、疏风泻热的作用，临床上针刺此穴位主要用于治疗前头痛、眼睑下垂、口眼歪斜、目赤肿痛等病症。针刺方法：第一步：处于仰卧位，头部固定不动。第二步：找准穴位，阳白穴位于头部，眉上1寸，约1指，瞳孔直上。第三步：局部消毒，避免针刺时细菌感染。第四步：平刺0.5-0.8寸，约半指。第五步：针刺10-30分钟后，拔出银针即可。建议患者前往正规医院，在专业医生的指导下进行针刺，以免操作不当，造成其他不适。同时如果患者在针刺过程中出现了其他不适，建议立即停止针刺，以免加重不适。

2023-04-25 81224次播放

03:32

经期头疼怎么缓解

缓解经期头疼的小妙招临床上把女性在月经前后及月经期发生的头痛称为经期头痛，可能与激素变化有关。平时可以口服短效避孕药，以缓解痛经和经期头痛的症状。如果经期头痛较严重，难以忍受时可以适当服用止痛药，以迅速缓解症状。如经期头痛进行性加重，应及时去医院进行头颅CT或核磁共振检查，以排除脑血管疾病。月经期间还要特别注意休息，避免熬夜，保证规律的作息。经期头疼吃什么药效果最好女生月经期如何服药，要根据当下情况来定，以下这2种情况可以参考：1.如果女性经期头疼是气血亏虚导致，需要遵医嘱服用具有补气养血功效的药物，例如十全大补丸或者阿胶补血口服液等，帮助改善症状。2.如果经期情绪不稳定、心情压抑或者睡眠不足等因素导致的神经性头疼，需要遵医嘱服用谷维素或者甲钴胺等药物调理大脑神经功能、促进头疼症状缓解。必要时遵医嘱口服止痛药，例如对乙酰氨基酚或者布洛芬等。月经期头疼吃什么调理来月经头痛，可以吃布洛芬，月经期受植物神经功能紊乱的影响，很多人会有头痛、腹痛、浑身不适等，这些都是常见的反应，主要是对症治疗，注意保暖、休息，还也可以吃脑清片之类的药物，一般疼痛时间不会太长的，两三天之后就减轻了。如果除外，月经期仍然有头痛的，就应该去内科做检查和治疗了，月经期头痛、腹痛或者是浑身不适，这些都和月经期这个特殊的时期有关系，激素水平、植物神经等都会影响到身体这些部位引起不适的，主要是对症治疗，保暖休息，吃止痛药，慢慢就会好的。月经期头疼是什么原因有一些女性每次在月经前期、月经期或月经后会出现头痛症状，病因不明确，现在研究认为可能和女性月经期的雌激素分泌有关系。来月经头痛就是月经性偏头痛，属于偏头痛的一种。偏头痛是一种原发性头痛，主要症状是额颞部疼痛，疼痛的性质是中重度的头痛，严重时伴有恶心、呕吐，发病时经常畏光、畏声。偏头痛往往有家族史，发病时有先兆性偏头痛。月经性偏头痛属于偏头痛中的一种，与月经相关又具备有偏头痛的特点。

2022-08-15 67726次播放

哪些原因会造成小孩头疼

小孩头疼的原因多种多样，一般分为原发性头疼和继发性头疼。最常见的发烧就会引起头疼，其次，颅内外的器质性疾病也有很多会引起孩子的头疼，比如炎症性疾病、颅内感染性的疾病。另外，脑部肿瘤、头颅外伤、脑挫裂伤或硬膜下血肿也可引起。此外，动脉瘤、动静脉畸形，以及动静脉畸形的血管出现破裂，也可导致孩子头疼。对于任何孩子的头疼，首先要排除继发性头痛，然后考虑是不是原发性头痛。原发性头疼是指没有特定疾病所引发的头疼，一般指偏头疼，紧张性头疼或丛集性头疼。

语音时长 02:32

2021-09-29

69713次收听

头风病的治疗方法有什么

头风病是指慢性头疼，往往最快的有效的治疗方法是止疼治疗，首选非甾体类的消炎止疼药，如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林，或曲普坦类药物，佐米曲坦、舒马曲坦等，也可选择麦角胺、咖啡因，上述的药物都对头风病是最快的一个治疗方法。头风病即原发性头疼，常见的有三种疾病包括偏头疼、紧张性头疼、丛集性头疼，上述三种头疼都可选用非甾体类的消炎止疼药进行止疼治疗。另外，对于原发性头疼在止疼治疗的同时，也要避免诱发原因，立刻止疼治疗即最快最好的治疗方法。

语音时长 02:42

2021-09-29

73668次收听

03:06

脑子一想问题就头疼怎么回事

如果脑子一想问题就头疼，首先要做一下神经系统的检查，必要时做一下头颅CT或者磁共振检查。如果排除占位性的病变后，没有结构上的异常，需要检查是否为原发性头痛。原发性头疼的特点，一般病史都很长，头疼间断出现，前提可能是一想问题就头疼，有的时候不想问题的时候，其他的原因也可能会引起头疼。头疼能够自发缓解是良性特发性的头疼。而良性特发性头疼里头，分为偏头疼、紧张性头疼、丛集性头疼，而思考问题之后引起的头疼，可能是偏头疼，也有可能是紧张性头疼。

2021-07-29 81931次播放

如何能够快速缓解头痛

快速缓解头痛的方法主要有药物治疗以及康复理疗等措施。头痛在临床中非常常见，可严重影响患者的生活及工作，造成不良影响；因此需要快速止痛。可选择合适的止痛药物，如非甾体类药物；对于疼痛程度较为剧烈的，可在医生指导下使用镇静药物来改善症状。除药物外，还可以采取止痛的理疗手段，如针灸、穴位贴敷等治疗；在急性发作时，还可以进行冷敷等来减轻疼痛，改善症状。对于头痛的患者需要明确是否存在原发病，积极治疗原发病，能够减少发作的频次，减少对患者日常工作及生活的影响。

语音时长 01:09

2021-05-20

92974次收听

头疼分为哪几种类型

我们区分东西的时候经常会说，这是几个不同的类型，其实在疾病当中也是用类型来区分的，比如头痛这种疾病就是如此，可能大家不是特别的了解，那么头疼分为哪几种类型呢？接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

56647次浏览

什么是头痛患者的饮食禁忌

迄今尚无特效治疗方法，可令头痛永不复发!不过，实践证明，患者除通过心理调适、饮食调养外，最有效的治疗方式是在偏头疼的间隙期进行预防性治疗。不少食物都能诱使头痛发作，患了头痛，就应该在饮食上加以注意，那么，头痛患者的饮食禁忌?

54263次浏览

头痛的检查项目有哪些

头痛的检查项目有哪些?很多的时候疾病在我们不知不觉中就给我们带来了极大的伤害，头痛这个疾病的出现严重的影响了患者的正常生活，很多人对于这个疾病都不是特别的了解和认识，下面就让我们一起来了解一下头痛的检查项目有哪些?

58315次浏览

为什么睡多了会头疼

如果睡觉时间比较多，也有一些人会出现明显的头疼现象，这种头疼的现象到底是因为什么原因所造成，可能是血管性头疼所造成，也可能是因为睡眠的时间比较久，所以出现大脑缺氧现象，除此之外也可能是脑部血清素平衡受到影响，这类的情况下更容易会引起并发症。

54137次浏览

头痛和颈椎病有关系吗

头痛和颈椎病之间是有一定关联的，因为像我们所常见的椎动脉型颈椎病，大多数是与头痛很大的直接联系，因为椎动脉型颈椎病都是由于脑血不足所引起的，所以当出现脑血不足的时候也会出现头痛，所以这两者的观点是比较大的，在生活中应该注意治疗。

58998次浏览

顽固性神经痛吃哪些药

顽固性神经痛吃药：卡马西平，奥卡西平，普尔巴林。药物处理有药物是新的、好的，第一大类药叫卡马西平，卡马西平治疗枕大神经痛和顽固性神经首选的药，这个药便宜，效果也很好，唯一是吃药以后有少部分人会引起不适的感觉，比如头部的昏沉感、走路不稳当感，像喝醉酒的感觉。还有会出现皮疹，包括这种恶性的天疱疮，白细胞减少、肝功需要化验。奥卡西平可以选择，在临床可以用新的药，比如加巴喷丁也是新的疗效不错的药物，可以治疗神经痛，加巴喷丁副作用要比卡马西平小一点，但是会有副作用。普尔巴林更加安全，效果也很不错，唯一的价格比较贵点，很多地方没有进入医保，需要重视的一点。如果需要吃这种药，要在医生的指导下使用。顽固性神经痛多见的是三叉神经痛的疾病，包括枕大神经痛和舌压神经痛。顽固性神经痛是反复的发作，三叉神经痛可以做手术治疗，叫微血管减压手术，如果能手术，能得到一个长期的缓解，有的不愿意做或者有没有病因的存在，只能用药物来处理。

语音时长 02:01

2019-12-04

60648次收听

头痛该怎么处理

处理头痛应具体问题要具体分析，找准病因治疗，对于轻微头痛，注意休息，过段时间就会自然缓解，如果头痛严重久不缓解，应前往医院就诊。医生会询问头痛的部位，头疼的方式，头痛的频率，哪些因素容易头疼，哪些因素容易让头痛缓解，这对医生有极高的要求。有的患者可能持续头痛，但CT、腰穿检查都正常，没有发现病理性改变，患者描述不清头痛部位，生活中并无太大压力，经过仔细检查发现与体位有关。患者血压并不低，但是却有低颅压头痛的症状特征，所以有时不能单纯看绝对值。患者按照低颅压头痛治疗方法每天输液2000到2500毫升，持续一周后有明显好转。如果头疼比较明显，要及时就医。

语音时长 06:22

2018-09-29

55836次收听