做完胃肠镜当天可以吃什么

做完胃肠镜当天可以吃流质或半流质食物，如米汤、藕粉、稀粥等。胃肠镜检查后胃肠黏膜可能受到刺激，需选择易消化、无刺激的食物。

胃肠镜检查后当天饮食应以温和、低纤维为主。米汤富含碳水化合物且不含固体残渣，能快速提供能量而不增加胃肠负担。藕粉冲泡后呈糊状，含有少量植物蛋白和矿物质，适合胃肠功能未完全恢复时食用。稀粥可选择小米粥或白米粥，煮至软烂易于吞咽和消化，避免添加豆类、杂粮等难消化食材。蒸蛋羹是优质蛋白来源，质地柔软且不含粗纤维，适合检查后补充营养。烂面条需煮至完全糊化，可搭配少量菜汤但避免油腻，面条本身属于碱性食物有助于中和胃酸。

胃肠镜检查后24小时内应持续保持清淡饮食，避免牛奶、豆浆等产气食物及辛辣刺激食材。次日若无腹胀腹痛可逐步过渡到软食，如馒头、面包片等，三天内忌食生冷、粗纤维蔬菜及高脂肪肉类。进食时需细嚼慢咽，每次摄入量控制在200毫升以内，每日分5-6餐进食。若出现呕血、剧烈腹痛需立即就医。恢复期间建议保持卧位休息，避免突然改变体位引发头晕，可适量饮用温水促进麻醉代谢。