孕妇有胃病怎么办

孕妇有胃病可通过调整饮食、少量多餐、热敷缓解、遵医嘱用药、定期产检等方式改善。胃病可能与激素变化、饮食不当、胃食管反流、慢性胃炎、幽门螺杆菌感染等因素有关。

1、调整饮食

避免辛辣刺激、油腻食物，选择易消化的米粥、面条等。烹饪方式以蒸煮为主，减少煎炸。适量补充富含维生素B族的食物如燕麦、全麦面包，有助于胃肠黏膜修复。每日饮水控制在1.5-2升，避免餐后立即大量饮水。

2、少量多餐

将每日三餐改为5-6餐，每餐食量减少至原量的三分之二。进食时细嚼慢咽，餐后保持坐位或站立位30分钟。睡前2小时避免进食，夜间反酸者可抬高床头15厘米。

3、热敷缓解

用40℃左右热水袋敷于上腹部，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷可促进局部血液循环，缓解胃痉挛。注意避免温度过高导致皮肤烫伤，糖尿病孕妇需谨慎使用。

4、遵医嘱用药

若症状严重需在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等胃黏膜保护剂。禁用含铋剂、质子泵抑制剂类药物。幽门螺杆菌感染者应在产后进行治疗，妊娠期间不建议根除治疗。

5、定期产检

每月至少进行1次产科检查，监测胎儿发育情况。出现呕血、黑便、持续消瘦等症状时需立即就医。胃镜检查应权衡利弊，非必要情况下建议推迟至分娩后进行。

孕妇胃病护理需特别注意保持情绪稳定，避免焦虑加重症状。可尝试听轻音乐、孕妇瑜伽等放松方式。日常穿着宽松衣物，避免腹部受压。记录每日饮食与症状变化，复诊时提供给医生参考。若需用药必须严格遵循产科与消化科医生的联合指导，不可自行服用胃药。