140厘米、9岁的女孩来月经还能长多高
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140厘米、9岁的女孩来月经,身高通常还可以长6厘米-20厘米,但是并不绝对,具体的数值因遗传、个人体质、营养状况等而有所不同。
身高主要是和遗传、个人体质、后天营养因素等相关。女孩进入青春期后一般以每年7厘米-8厘米的速度增长,大多会持续1年-3年。如果女孩的父母较高,自身体质较好,营养摄入充足、营养均衡,则其身高可能增长20厘米左右;如果女孩的父母较矮,个人体质较差,平时的营养摄入不够充足、均衡,则可能只能再长高6厘米左右。女孩在来月经以后,可以适量摄入富含蛋白质以及钙元素的食物,从而促进身体的生长发育。同时建议在非月经期间适当进行户外运动,可促进身体的新陈代谢,增强身体的机能,也有助于身体长高。
如果出现身高发育异常的情况,还应及时就医查明原因,在医生的指导下进行治疗。
温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊
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