女生额头两边头发稀少
女生额头两边头发稀少可能是正常的生理性发际线形态，也可能与雄激素性脱发、休止期脱发、营养缺乏或牵拉性脱发等因素有关。
一、生理性发际线
部分女性的发际线天生较高或呈M型，额头两侧的毛发相对稀疏，这属于正常的生理性特征，通常没有其他不适症状，也无需特殊治疗。这种情况与遗传因素密切相关，如果家族中长辈有类似发际线，子女出现的概率较高。日常护理上，应注意避免过度牵拉或烫染该区域的头发，保持头皮健康即可。
二、雄激素性脱发
雄激素性脱发是导致女性额头两侧头发稀少的常见病理性原因，可能与遗传、体内雄激素水平变化等因素有关。患者通常表现为前额、头顶部头发进行性变细、稀疏，但很少出现像男性那样的完全秃发。治疗需在医生指导下进行，常用药物包括外用米诺地尔搽剂、口服螺内酯片或炔雌醇环丙孕酮片等，以帮助延缓脱发进程、促进毛发再生。
三、休止期脱发
休止期脱发可能与巨大的精神压力、产后激素水平剧烈波动、手术、高热或快速减重等因素有关。患者会感到头发整体弥漫性脱落增多，洗头或梳头时更为明显，额头两侧可能因此显得稀疏。治疗关键在于去除诱因，如缓解压力、保证营养均衡。随着身体恢复，脱发大多可在几个月内自行停止并逐渐长出新生头发，一般无须特殊药物治疗。
四、营养缺乏
长期过度节食、偏食或患有某些消化系统疾病，可能导致蛋白质、铁、锌、维生素D及B族维生素等营养素摄入不足，影响毛囊的正常生长周期，导致头发变得细软、易断、生长缓慢，额头两侧稀疏感加重。改善措施在于调整饮食，保证优质蛋白如鱼、肉、蛋、奶的摄入，多吃富含铁和维生素的深绿色蔬菜、坚果等。必要时需就医检查，在医生指导下补充相应的营养素制剂。
五、牵拉性脱发
长期梳过紧的马尾、辫子或使用过紧的发箍，会使额头两侧及发际线处的毛囊持续受到机械性牵拉，导致局部毛发脱落。这种脱发早期通常是可逆的。改善方法在于改变发型习惯，避免长时间、高张力地拉扯头发，让头皮和毛囊得到休息。如果牵拉持续时间过长，可能导致毛囊永久性损伤，形成瘢痕性脱发，此时脱发区域将难以再长出头发。
针对女生额头两边头发稀少的情况，日常护理至关重要。建议选择温和的洗发产品，洗发时水温不宜过高，避免用力抓挠头皮。梳头时使用宽齿梳，减少对头发的物理拉扯。保证均衡饮食，摄入足量的蛋白质、铁、锌及维生素。管理好情绪，避免长期精神紧张和熬夜。如果脱发进行性加重、伴有头皮瘙痒红斑、或短期内大量脱发，应及时前往皮肤科就诊，明确原因并进行针对性治疗，切勿自行滥用生发产品或偏方。
