子宫内膜异位症有哪些注意事项

子宫内膜异位症患者需注意定期复查、药物管理、疼痛控制、生育规划及生活方式调整。该疾病可能引起痛经、不孕等症状，需综合干预以延缓进展。

1、定期复查

子宫内膜异位症具有复发倾向，建议每3-6个月进行妇科超声或CA125检测，监测病灶变化。若出现经期延长、腹痛加重等异常，需及时就医评估。

2、药物管理

遵医嘱使用地诺孕素片、布洛芬缓释胶囊等药物控制疼痛和激素水平。避免自行停药或调整剂量，长期用药者需定期检查肝功能。

3、疼痛控制

经期疼痛可通过热敷、低强度运动缓解，严重时联合使用对乙酰氨基酚片与激素类药物。避免过度依赖止痛药掩盖病情进展。

4、生育规划

有生育需求者应尽早咨询生殖医学科，评估卵巢储备功能。轻度患者可尝试自然受孕，中重度患者可能需要辅助生殖技术干预。

5、生活方式

减少高脂饮食摄入，补充维生素D和Omega-3脂肪酸。避免剧烈运动加重盆腔充血，可选择瑜伽或游泳等舒缓锻炼方式。

日常需保持会阴清洁，避免经期性生活。心理压力可能加重症状，可通过正念训练或心理咨询疏导情绪。若计划手术治疗，术前需完善胃肠准备及贫血纠正。