肾结石和囊肿怎么办

肾结石和囊肿可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、体外冲击波碎石、手术治疗等方式处理。肾结石可能与代谢异常、尿路梗阻、感染等因素有关，囊肿可能与先天性发育异常、遗传、感染等因素有关。

一、调整饮食

减少高草酸食物摄入，如菠菜、花生，限制高嘌呤饮食，如动物内脏、海鲜，避免高钠食物，如咸菜、加工肉类，控制蛋白质摄入量，选择低脂奶制品，适量增加膳食纤维，如全谷物、蔬菜水果，有助于减少结石形成风险，降低尿液中的成石物质浓度。

二、增加饮水

每日饮水2000-3000毫升，均匀分配在全天，避免一次性大量饮水，选择白开水或柠檬水，限制含糖饮料和咖啡因摄入，增加尿量，稀释尿液中的结晶物质，减少结石形成概率，促进小结石自行排出，维持尿液清澈状态。

三、药物治疗

使用枸橼酸氢钾钠颗粒碱化尿液，促进结石溶解，服用氢氯噻嗪片减少尿钙排泄，应用别嘌醇片降低尿酸水平，采用坦索罗辛胶囊松弛输尿管平滑肌，帮助结石排出，使用抗生素如左氧氟沙星片控制感染，缓解囊肿相关炎症症状。

四、体外冲击波碎石

适用于直径小于2厘米的肾结石，通过高能冲击波将结石粉碎成小碎片，利用尿液冲刷自然排出，治疗前需评估结石位置和肾功能，术后可能出现血尿或疼痛，须配合饮水促进排石，多次治疗可能损伤肾组织。

五、手术治疗

经皮肾镜取石术处理较大或复杂肾结石，通过腰部小切口进入肾脏取出结石，腹腔镜囊肿去顶术切除较大肾囊肿，缓解压迫症状，开放手术用于极端病例，术后需监测肾功能，预防感染和复发，定期随访影像学检查。

肾结石和囊肿患者需长期保持健康生活习惯，每日均衡饮食，限制高草酸和高嘌呤食物，足量饮水避免尿液浓缩，定期进行泌尿系统超声检查，监测结石和囊肿变化，避免剧烈运动防止结石移动，出现腰痛、血尿等症状时及时就医，遵医嘱进行药物或手术治疗，预防并发症发生。