月经结束内膜厚度多少正常

月经结束后子宫内膜厚度通常在3-5毫米。

月经周期中子宫内膜的厚度变化是一个动态过程，月经来潮时内膜会剥脱排出，月经刚结束时内膜通常处于最薄的阶段。此时通过超声检查测量，大多数女性的内膜厚度会落在3-5毫米这个区间。这个厚度是内膜开始新一轮增殖的基础，意味着子宫内膜已经完成了上个月的脱落，为新的周期做好了准备。内膜的厚度与卵巢分泌的雌激素水平直接相关，月经结束后雌激素水平开始回升，刺激内膜基底层细胞开始修复和增殖。如果此时内膜厚度低于3毫米，可能提示内膜基底层受损、宫腔粘连或卵巢功能减退等问题。如果厚度超过5毫米，则需考虑是否存在月经未完全排净、内膜增生或息肉等情况。测量内膜厚度最常用的方法是经阴道超声，它能清晰地显示内膜的形态和回声。对于有生育需求的女性，了解月经刚结束时的内膜基础厚度尤为重要，因为过薄的内膜可能影响后续的胚胎着床。若无特殊不适，月经结束后内膜厚度在3-5毫米范围内一般无须过度干预，可观察后续周期中的变化。

建议女性关注自身的月经周期规律，如果出现月经量显著减少、经期延长或非经期出血等情况，应及时就医进行妇科超声检查，以评估子宫内膜状况。平时应注意保持规律作息，避免长期精神压力，均衡饮食，适度锻炼，这些都有助于维持正常的内分泌水平和子宫内膜健康。