骨折后骨质增生该怎么办

骨折后骨质增生可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预。骨质增生可能与骨折愈合异常、局部炎症刺激、关节力学改变等因素有关，通常表现为关节僵硬、活动受限、局部压痛等症状。

1、物理治疗

骨折愈合后早期可通过热敷促进血液循环，使用超声波或低频电刺激缓解软组织粘连。关节活动度训练应在康复师指导下进行，逐步增加被动牵拉和主动抗阻练习，避免暴力掰动关节。超短波治疗有助于减轻局部炎症反应。

2、药物治疗

遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛和炎症，硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨，骨肽注射液调节骨代谢。疼痛明显时可短期外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。需注意非甾体抗炎药可能影响胃肠道功能。

3、手术治疗

对于严重骨赘压迫神经血管或导致关节功能障碍者，可采用关节镜下骨赘清除术。开放性手术适用于合并关节畸形的病例，术后需配合支具固定。手术风险包括感染和关节稳定性下降。

4、中医调理

采用艾灸刺激局部穴位改善血液循环，中药熏洗可用透骨草、伸筋草等组方。推拿手法需避开急性炎症期，以揉捏和弹拨手法松解粘连。内服中药以活血化瘀为主，如伤科接骨片。

5、日常管理

控制体重减轻关节负荷，补充钙剂和维生素D维持骨密度。避免长时间保持同一姿势，使用护具分散压力。水中运动可减少关节冲击，太极拳能改善关节协调性。定期复查X线监测增生进展。

骨折后骨质增生患者应保持适度活动，每日进行30分钟低冲击运动如游泳或骑自行车，避免爬楼梯和负重运动。饮食注意摄入富含钙质的乳制品、深绿色蔬菜，限制高嘌呤食物以防痛风发作。睡眠时可用枕头垫高患肢促进静脉回流，寒冷季节注意关节保暖。若出现夜间静息痛或关节交锁症状应及时复诊，长期使用抗炎药物者需定期检查肝肾功能。康复期间可配合脉冲电磁场治疗仪辅助改善骨代谢。