来月经为什么体重会增加

一般情况下，来月经体重增加可能与食欲增加、缺乏运动、激素水平的改变等因素有关。具体分析如下：

1.食欲增加：在月经期间由于新陈代谢较快，可能会导致女性出现食欲亢进的情况，吃的食物会比较多，进食了很多高脂肪、高热量的食物，比如大鱼、大肉类，可能就会导致月经期间体重明显增加。​在月经期间，建议加强护理，避免过度饮食。

2.缺乏运动：女性在月经期间，由于身体不适，而且有子宫出血现象，一般不宜参加重体力劳动、剧烈运动等，运动量减少，导致身体热量消耗减少，也容易出现体重升高的情况。

3.雌激素水平改变：女性在月经前，由于体内雌激素水平升高，容易引起身体各组织发生水钠潴留，引起体重上升。

除上述相对常见的因素外，还可能是其他因素引起的，例如便秘、经前期综合征、子宫内膜异位症，建议患者在经期是注意饮食，避免过量吃东西，也要注意饮食清淡，其次还要适量的运动。