股骨痛该怎么治疗呀

股骨痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。股骨痛可能与外伤、骨质疏松、关节炎、股骨头坏死、肿瘤等因素有关。

1、休息制动

急性期需减少患肢负重活动，避免爬楼梯或长时间站立。可使用拐杖辅助行走，睡眠时在膝关节下方垫软枕保持轻度屈曲位。日常注意防跌倒，座椅高度以双脚平放地面为宜。

2、物理治疗

超短波治疗可促进局部血液循环，每次15分钟。超声波能缓解深层组织粘连，配合低频脉冲电刺激改善肌肉萎缩。居家可用40℃热毛巾湿敷疼痛部位，每日2次。

3、药物治疗

塞来昔布胶囊可抑制前列腺素合成缓解炎症疼痛，盐酸氨基葡萄糖胶囊促进软骨修复，阿仑膦酸钠片用于骨质疏松性疼痛。中药可选仙灵骨葆胶囊活血化瘀，尪痹片祛风除湿。

4、中医调理

针灸取环跳、秩边等穴位配合电针刺激，推拿采用滚法放松阔筋膜张肌。中药熏洗可用伸筋草、透骨草各30克水煎外敷，艾灸肾俞穴每次15分钟。

5、手术治疗

股骨头坏死Ⅲ期以上需行髓芯减压术，严重关节炎可选择人工关节置换。肿瘤患者根据病理类型行病灶刮除或节段切除，术后需配合放疗或靶向治疗。

日常应保证每日500毫升牛奶补充钙质，每周食用3次深海鱼类获取维生素D。避免吸烟饮酒，控制体重在BMI24以下。康复期可进行直腿抬高训练，每组15次每日3组。疼痛持续加重或出现夜间痛醒需及时复查X线或核磁共振。