哺乳期可以吃狗肉吗

通常情况下，哺乳期可以吃狗肉，但是不宜吃得过多，可能会对身体造成不适。

狗肉中含有视黄醇、肌酸、钙、锌、蛋白质等营养成分，有温补脾胃、补肾助阳、壮力气、补血脉的功效。哺乳期通过吃狗肉可以提升乳汁质量，有利于宝宝更好地发育，哺乳期可以吃狗肉。不宜吃的过多，狗肉属于热性食物，容易刺激胃肠道黏膜，对胃肠道造成负担，引起腹痛、腹胀、腹泻等症状，不利于身体健康。

日常生活中，建议饮食清淡，避免摄入辛辣、刺激、油腻的食物，如花椒、芥末、火锅等。多吃富含维生素、蛋白质的食物，如黄瓜、油麦菜、西瓜等。