怎么预防过敏性鼻炎

怎么预防过敏性鼻炎呢?过敏性鼻炎是对于我们危害很大的一种疾病，生活中的很多过敏源都可以引发过敏性鼻炎，宠物，花粉，环境变化，疾病感染都可能引发过敏性鼻炎，对于过敏性鼻炎的预防重点就是远离这些过敏源，我们一起来了解一下吧。

怎么预防过敏性鼻炎：

首选从减少环境中的过敏原做起，应尽量躲避开过敏原和造成过敏原的环境。如，居室要通风，看电视要保持适当距离，化妆品一定要先试再用等等。还要忌吃致过敏的食品、药品。总之，在衣食住行用都需要尽量避免过敏原。

其次就是过敏体质，适度的运动、均衡的营养、规律的生活作息对过敏性鼻炎也是有好处的，但是目前的医学水平尚不能改变过敏体质为不过敏体质，从这一点来说过敏性鼻炎是难于根治的。

再次鼻炎现在还没有根治的方法。包括中、西药等，甚至是手术。暂时症状的缓解，不代表已经根治，鼻炎主要是容易复发。治疗鼻炎是一个漫长的过程，最好也不要长期药物治疗，有副作用和依赖性。

最后除了常见的治疗方法，你可以用盐水洗鼻，生理盐水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。这个方法非常安全，没有任何副作用，见效相对药物慢一些，但对于没有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎来说，坚持洗鼻，效果很好。平时可以做好鼻腔的维护，可以减少鼻炎复发的机率。

以上是过敏性鼻炎预防方法的介绍，希望对您有所帮助。