扁桃体发炎是怎么来的

扁桃体发炎可能由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延、环境刺激等原因引起，可通过抗感染治疗、局部护理、增强免疫力等方式缓解。

1、病毒感染

约70%的急性扁桃体炎由鼻病毒、腺病毒等引起，表现为咽痛、低热，可通过多饮水、使用复方硼砂含漱液缓解症状。若合并疱疹病毒需配合阿昔洛韦片抗病毒治疗。

2、细菌感染

A组β溶血性链球菌是主要致病菌，会导致扁桃体化脓、高热，需用青霉素V钾片或头孢克洛干混悬剂进行10天足疗程抗菌治疗，同时监测抗链球菌溶血素O指标。

3、免疫力下降

过度疲劳、营养不良等导致免疫功能减弱时，口腔常驻菌群可能引发炎症。建议保证7-8小时睡眠，适量补充维生素C泡腾片，必要时使用匹多莫德口服液调节免疫。

4、邻近炎症蔓延

急性鼻炎、鼻窦炎等上呼吸道感染可能扩散至扁桃体，出现双侧扁桃体充血肿胀。需同步治疗原发病，如使用桉柠蒎肠溶软胶囊促进鼻窦引流。

5、环境刺激

长期吸烟、空气污染或粉尘刺激会导致扁桃体淋巴滤泡增生，表现为反复咽部异物感。应佩戴防护口罩，使用生理性海水鼻腔喷雾器清洁呼吸道。

日常需保持口腔清洁，三餐后用氯己定含漱液漱口；饮食选择温凉流质食物如米汤、藕粉，避免辛辣刺激；冬季外出佩戴围巾防护颈部，室内使用加湿器维持50%左右湿度；急性期卧床休息时抬高床头15度以减轻咽部充血；恢复期可进行八段锦等温和运动增强体质，但应避免剧烈运动诱发复发。