腰痛不治疗多久可以恢复

腰痛不治疗多久可以恢复需根据患者的病情严重程度进行判断，如果病情比较轻微，且没有严重的疼痛感，则一周左右可以恢复；如果病情比较严重，经常出现疼痛或者是局部肿胀的症状，则需要通过治疗才能够恢复。

1.轻微：若患者只是因为日常活动中腰部轻微扭伤或者是活动不当造成轻微的腰部扭伤，没有持续疼痛或者肿胀的症状，通常一周左右可以恢复，患者此时需多休息，避免剧烈运动以免加重身体不适。

2.严重：若患者症状严重，且本身患有腰椎间盘突出症、腰肌劳损等疾病，则可能需要较长时间才能恢复患者可遵医嘱使用根痛平颗粒、腰痛宁胶囊、独活寄生丸等药物进行治疗；如果是腰肌劳损引起的，患者可遵医嘱使用伤湿止痛膏、伤湿宝珍膏、腰痛宁胶囊等药物进行治疗。

建议患者多休息，养成良好的生活习惯，清淡饮食，适量吃新鲜的果蔬，有利于身体恢复。