长期吸二手烟的危害

长期吸二手烟会增加肺癌、心血管疾病、呼吸道感染等疾病的发生概率，对儿童危害尤为显著，可能诱发哮喘、中耳炎及发育迟缓。

二手烟中含有大量有害物质，包括尼古丁、焦油和一氧化碳等。这些物质会刺激呼吸道黏膜，导致慢性支气管炎和肺功能下降。长期暴露可能引发细胞突变，增加肺癌风险。被动吸烟者血液黏稠度升高，血管内皮功能受损，冠心病和脑卒中概率上升。孕妇接触二手烟可能导致胎儿低体重或早产。

儿童免疫系统发育不完善，二手烟暴露更易引发反复呼吸道感染。烟草中的氰化物会影响血红蛋白携氧能力，造成儿童认知功能发育滞后。婴幼儿被动吸烟与婴儿猝死综合征存在关联。家庭环境中持续存在的三手烟残留物，会通过皮肤接触和呼吸持续危害儿童健康。

建议加强室内通风或安装空气净化设备，推动公共场所全面禁烟。吸烟者应在室外通风处吸烟，接触烟雾后及时更换衣物。定期进行肺功能检查和胸部CT筛查，出现持续性咳嗽、胸闷等症状需尽早就诊。儿童家庭应严格杜绝室内吸烟，学校及托育机构需建立无烟环境管理制度。