手部骨折多久能干活

手部骨折后恢复工作的时间通常为1-3个月，具体时长与骨折类型、固定方式及康复进度有关。

手部骨折后初期需严格固定患处，骨折断端通过石膏或夹板保持稳定状态，此时局部存在炎性反应与肿胀疼痛，过早活动可能引发移位风险。简单骨折且位于非承重部位时，部分患者在4-6周后可尝试轻度文书类工作，但需避免手部负重或重复性动作。此阶段应配合康复训练维持关节活动度，例如进行手指被动屈伸练习，促进血液循环同时防止肌腱粘连。

涉及关节内骨折或粉碎性骨折时，愈合周期可能延长至8-12周，若工作中需操作机械或搬运物品，建议在医生确认骨痂形成良好后再返岗。康复期间需定期复查X光片监测愈合情况，逐步增加抓握力训练强度，从捏握海绵球过渡到使用弹力握力器。若过早从事体力劳动，可能造成内固定物松动或延迟愈合，甚至导致创伤性关节炎等后遗症。

恢复工作前应进行专业评估，包括肌力测试与功能检查，确保患手可完成特定工作动作。不同行业存在差异，办公室工作可在6周后逐步适应，而建筑工人等需手部承重职业建议满3个月后返岗。康复期间需保持均衡营养摄入，适当补充钙质与维生素D，避免吸烟及酒精摄入影响骨骼愈合速度。返岗初期建议调整工作内容，采用双手协作模式减轻患侧负荷，工作中定时休息并冰敷缓解疲劳。