手脖子骨折多久能干活

手脖子骨折一般需要6-8周才能恢复基本活动能力，具体恢复时间与骨折类型、治疗方式及个人康复情况有关。

手脖子骨折在医学上称为桡骨远端骨折，是手腕部常见的损伤。骨折后恢复时间主要取决于骨折的严重程度和治疗方式。对于无移位的稳定性骨折，通常采用石膏固定4-6周即可愈合。拆除石膏后需进行1-2周的关节活动度训练，此时可逐渐恢复轻体力劳动。若骨折涉及关节面或存在明显移位，可能需要手术复位内固定，恢复期延长至8-12周。术后早期需避免负重，待X线检查显示骨痂形成后，方可逐步恢复工作。康复期间应定期复查，观察骨折愈合进度。从事体力劳动者建议佩戴护腕保护3-6个月，避免二次损伤。

骨折愈合期间需保证钙质和蛋白质摄入，适当补充维生素D促进骨骼修复。康复训练应在医生指导下进行，循序渐进增加手腕活动范围和力量练习。避免过早从事重体力劳动或剧烈运动，防止发生骨折延迟愈合或不愈合。若出现持续疼痛、肿胀或活动受限，应及时就医评估。