脚指甲长到肉里面了怎么办

脚指甲长到肉里面通常称为嵌甲，可通过修剪指甲、温水泡脚、使用抗生素软膏、局部消毒、手术拔甲等方式治疗。嵌甲通常由指甲修剪不当、鞋子过紧、外伤、甲沟炎、遗传等因素引起。

1、修剪指甲

将指甲修剪成平直形状，避免剪得过短或过圆。修剪时使用消毒过的指甲剪，从指甲边缘向中间平剪，不要将指甲两侧剪得太深。修剪后可用锉刀将指甲边缘磨平，减少对周围皮肤的刺激。

2、温水泡脚

每天用40-45摄氏度的温水泡脚15-20分钟，水中可加入少量食盐或无刺激性的消毒液。温水泡脚有助于软化指甲和周围皮肤，减轻炎症和疼痛。泡脚后轻轻擦干脚部，保持局部干燥。

3、使用抗生素软膏

若出现红肿、疼痛等感染症状，可在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏等外用抗生素。这些药物能抑制细菌生长，减轻局部炎症反应。使用前需清洁患处，涂抹薄层药膏，每日1-2次。

4、局部消毒

用碘伏或75%酒精对嵌甲周围皮肤进行消毒，每日2-3次。消毒时用棉签蘸取消毒液，从指甲边缘向中心轻轻擦拭，避免用力挤压。消毒后可涂抹少量凡士林保护皮肤，防止过度干燥。

5、手术拔甲

对于反复发作或严重的嵌甲，可能需要进行部分或全部指甲拔除手术。手术通常在局部麻醉下进行，医生会切除嵌入肉内的指甲部分。术后需定期换药，保持伤口清洁，避免感染。新指甲一般需要3-6个月才能完全长出。

日常生活中应选择宽松透气的鞋子，避免长时间站立或行走。保持脚部清洁干燥，定期修剪指甲。若出现持续疼痛、流脓、发热等症状，应及时就医。嵌甲容易复发，治疗后仍需注意正确修剪指甲和足部护理，防止再次发生。