牙疼按哪个部位快速止痛

牙疼时可按压合谷穴、颊车穴、下关穴等穴位帮助缓解疼痛，但需注意按压仅能暂时缓解症状，不能替代正规治疗。

合谷穴位于手背第一、二掌骨间，靠近第二掌骨桡侧中点，用拇指指腹垂直按压至有酸胀感，持续3-5分钟。颊车穴在面部下颌角前上方一横指处，咀嚼时咬肌隆起最高点，可用食指指腹环形按压。下关穴位于耳屏前约一横指，颧弓下缘凹陷处，按压时张口配合效果更佳。部分患者按压耳垂后方翳风穴或头顶百会穴也可能缓解牵涉痛。按压时力度需适中，避免用力过猛导致局部淤血或软组织损伤。

穴位按压后建议用淡盐水漱口保持口腔清洁，避免冷热刺激或咀嚼硬物，若疼痛持续超过24小时或伴随牙龈肿胀、发热等症状，应及时就诊排查龋齿、牙髓炎、根尖周炎等疾病。日常需定期口腔检查，使用含氟牙膏刷牙并配合牙线清洁，减少高糖食物摄入以预防牙体疾病复发。夜间磨牙者可佩戴咬合垫，避免牙齿过度磨损引发疼痛。