一分钟了解一种药材——醋香附

有位朋友私信我，说最近几个月经济压力比较大，发愁得很，有啥事也只能憋在心里。这个月的大姨妈居然非常痛，还吃了布洛芬才能睡着。

得知了她的情况，我告诉她你这八成是压力大，导致肝气郁结了，建议去医院看看，好好调一调。前两天，朋友回我信了，她说的确是这样的，医生给她开了一些中药，有党参、红景天、醋香附……

说到醋香附，我还不太了解，我根据朋友的情况，也去查了查，发现它的妙处有很多，今天专门分享给大家！

醋香附，醋字实际是指一种炮制方法，也可以叫醋炙香附。它具有疏肝解郁、调经止痛、理气调中的功效，如果因为肝气郁结导致月经不调、痛经，就可以使用这个药物。

我也给大家整理了两个醋香附制作的药膳，大家可以收藏后自己在家学着做：

香附麦片粥

原材料：燕麦片100g，芸豆75g，醋香附10g，西芹60g。

①芸豆洗净，泡在清水中约4小时后捞出。香附洗净备用。

②锅中倒入四杯水，放入香附煮开，再转用中火，熬煮至汤汁剩下原来的3/4，滤出汤汁备用。

③麦片、芸豆放入锅中，再倒入熬好的汤汁煮开，转小火煮至熟烂。

④加入西洋芹继续煮1-2分钟，最后加入盐调味即可。

香附红茶

原材料：川芎5g，醋香附5g，红茶3g。

①将药材粉碎为末与茶叶闷泡半小时。

②滤去茶渣，代水随时可以饮用。

也希望各位在生活中也多开心点，凡事多与人沟通，不要郁结于心，影响咱们的身体健康。