肾盂肾炎的中医护理

肾盂肾炎的中医护理方法主要有中药调理、针灸疗法、饮食调养、情志调节、起居调摄等。肾盂肾炎属于中医淋证范畴，多由湿热下注或脾肾两虚导致，需结合证型辨证施护。

1、中药调理

湿热证可选用八正散加减，含车前子、瞿麦等清热利湿药物；脾肾两虚证可用无比山药丸，含山药、茯苓等健脾益肾成分。中药汤剂宜温服，服药期间忌食辛辣刺激。需在中医师指导下根据舌脉变化调整方剂，避免自行用药。

2、针灸疗法

选取膀胱俞、肾俞等穴位进行针刺，配合三阴交、阴陵泉等穴位艾灸，有助于利水通淋。急性期每日治疗1次，缓解期隔日1次。针灸需由专业医师操作，避免空腹或过度疲劳时进行，皮肤破损处禁针。

3、饮食调养

湿热证宜食冬瓜、薏苡仁等清热利湿食材，脾肾虚证可食用山药粥、枸杞子等补益之品。每日饮水量保持2000毫升以上，禁食辣椒、酒类等助湿生热食物。发作期可用玉米须30克煎水代茶饮，有助于利尿消肿。

4、情志调节

肝气郁结可加重病情，需保持情绪舒畅。可通过五音疗法中的羽调音乐调节肾经，练习八段锦中"两手攀足固肾腰"动作疏通气机。避免长期焦虑紧张，必要时配合耳穴压豆调理神门、肝穴等部位。

5、起居调摄

注意会阴部清洁，避免劳累受凉。急性期卧床休息，缓解期适当练习太极拳等柔缓运动。冬季注意腰部保暖，睡眠时可用盐袋热敷肾区。建立规律作息，避免熬夜耗伤肾气，房事适度以防病情反复。

肾盂肾炎患者日常应保持适度运动，如每天练习30分钟八段锦或散步，避免久坐憋尿。饮食注意低盐低脂，可适量食用黑芝麻、核桃等补肾食材，但急性发作期需控制蛋白质摄入。注意观察小便颜色及腰酸症状变化，定期复查尿常规。治疗期间严格遵医嘱，中药与西药联用需间隔2小时服用，出现发热或血尿应立即就医。保持充足睡眠和良好心态对疾病康复具有重要作用。