慢性肺炎的护理常识

慢性肺炎的护理常识主要包括保持呼吸道通畅、合理氧疗、营养支持、预防感染和定期复查。慢性肺炎患者需长期管理，通过综合护理措施改善症状并延缓病情进展。

1、保持呼吸道通畅

慢性肺炎患者常伴有痰液黏稠或咳痰困难，可通过多饮水稀释痰液，每日饮水量建议达到1500-2000毫升。采用拍背排痰法帮助痰液松动，具体方法为手掌呈空心状，从背部由下向上轻叩。雾化吸入生理盐水或乙酰半胱氨酸溶液有助于降低痰液黏稠度。避免接触烟雾、粉尘等刺激性气体，室内湿度建议维持在50%-60%。

2、合理氧疗

血氧饱和度低于90%的患者需在医生指导下进行长期家庭氧疗，每日吸氧时间不少于15小时。使用制氧机时应选择鼻导管或面罩低流量给氧，氧浓度控制在1-2升/分钟。定期监测指尖血氧饱和度，避免氧中毒或二氧化碳潴留。外出活动时可携带便携式氧气瓶，避免剧烈运动导致缺氧加重。

3、营养支持

慢性肺炎患者因呼吸耗能增加易出现营养不良，建议每日摄入优质蛋白如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等，总量按每公斤体重1.2-1.5克计算。增加维生素A、维生素C含量高的食物如胡萝卜、西蓝花、柑橘等，有助于呼吸道黏膜修复。采用少食多餐方式减轻膈肌压迫，避免进食时说话导致呛咳。严重营养不良者可遵医嘱使用肠内营养粉补充能量。

4、预防感染

每年秋季接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗可降低急性加重风险。避免到人群密集场所，外出佩戴口罩。家庭成员出现呼吸道感染时应做好隔离，患者餐具需单独消毒。注意口腔清洁，餐后使用生理盐水漱口。出现发热、痰量增多或痰色变黄等感染征兆时需及时就医。

5、定期复查

每3-6个月进行肺功能检查和胸部影像学评估，监测病情变化。记录每日咳嗽频率、痰液性状和活动耐力情况，复诊时向医生详细反馈。遵医嘱调整用药方案，不可自行停用吸入性糖皮质激素等维持治疗药物。参加呼吸康复训练课程，学习腹式呼吸和缩唇呼吸等技巧。

慢性肺炎患者需建立规律作息，保证每日7-8小时睡眠。进行适度有氧运动如散步、太极拳，以不引起明显气促为度。冬季注意保暖避免冷空气刺激，夏季空调温度不宜低于26℃。保持乐观心态，可通过参加患者互助小组缓解焦虑情绪。家属应协助监测病情变化，发现呼吸频率超过30次/分钟或出现口唇紫绀等表现时立即送医。