话梅是凉性还是热性

一般情况下，话梅是温热性的，因此是热性的。具体分析如下：

话梅含有纤维质、钾、钙以及多种维生素，为人体必需物质。话梅具有增进食欲、解渴化痰、缓解孕吐等作用。话梅属于温热性食物。话梅含有较多的粗纤维，是一种高纤维素食物，话梅有生津止渴、促消化、解油腻的功效，可以促进胃肠道蠕动，让消化不良的症状缓解。话梅酸甜可口，可以增加孕期的食欲，缓解孕吐。需要注意，如果吃过多话梅，话梅里的果酸会让胃肠道黏膜出现损伤，出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等不良反应。

而且对于脾胃功能较差的患者，应尽量避免食用话梅这类食物，建议适量食用话梅。需要注意胃酸过多者、外感咳嗽、湿热泻痢等忌食话梅。话梅是一种加工食品，钠含量和糖分都比较高，高血压、糖尿病人群应少吃。