每次来月经就拉肚子是怎么回事

每次来月经就拉肚子可能与激素水平变化、前列腺素分泌增加、胃肠功能紊乱、子宫内膜异位症、肠易激综合征等因素有关。可通过热敷腹部、调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解。

1、激素水平变化

月经期间体内雌激素和孕激素水平下降，可能影响肠道蠕动功能，导致腹泻。这种情况属于生理性反应，通常无须特殊治疗，月经结束后症状会自行消失。建议避免进食生冷刺激性食物，注意腹部保暖。

2、前列腺素分泌增加

子宫内膜脱落时会释放大量前列腺素，这种物质会刺激子宫收缩，同时可能作用于肠道平滑肌，引发肠蠕动加快。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等药物抑制前列腺素合成，缓解腹痛和腹泻症状。

3、胃肠功能紊乱

月经期自主神经调节功能可能暂时性失调，导致胃肠蠕动异常。表现为腹泻与便秘交替出现，可能伴有腹胀。可尝试服用双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群，或使用蒙脱石散止泻。

4、子宫内膜异位症

当子宫内膜异位至肠道周围时，月经期病灶出血会刺激肠道，引发严重腹泻并伴随剧烈痛经。这种情况需要妇科检查确诊，可能需要使用醋酸甲羟孕酮片等药物控制异位内膜生长，严重者需手术治疗。

5、肠易激综合征

本身患有肠易激综合征的人群在月经期症状可能加重，出现腹泻型发作。这与激素变化和内脏高敏感性有关。可遵医嘱使用匹维溴铵片调节肠道蠕动，配合复方谷氨酰胺肠溶胶囊修复肠黏膜。

月经期腹泻患者应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上选择易消化的温热食物，如小米粥、山药羹等，少量多餐。每日饮水量保持在1500-2000毫升，可适量饮用淡盐水补充电解质。记录腹泻频率和伴随症状，若出现血便、持续发热或脱水表现，应及时就医排查器质性疾病。平时可通过瑜伽、腹式呼吸等温和运动改善盆腔血液循环，减少月经期不适症状的发生。