每次来月经就拉肚子怎么回事

每次来月经就拉肚子可能与激素水平变化、前列腺素分泌增加、胃肠功能紊乱、子宫内膜异位症、肠易激综合征等因素有关。可通过热敷腹部、调整饮食、服用药物等方式缓解。

1、激素水平变化

月经期间雌激素和孕激素水平下降，可能影响肠道蠕动功能，导致腹泻。这种情况属于生理性反应，通常无须特殊治疗，月经结束后症状会自行消失。建议避免进食生冷刺激食物，适当饮用温水缓解不适。

2、前列腺素分泌增加

子宫内膜脱落时会释放大量前列腺素，该物质可能刺激子宫收缩的同时作用于肠道平滑肌，引发肠蠕动加快。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等药物抑制前列腺素合成，或使用蒙脱石散止泻。

3、胃肠功能紊乱

经期盆腔充血可能压迫直肠，加上精神紧张等因素，容易引发功能性胃肠紊乱。表现为腹泻与便秘交替出现，可能伴随腹胀。可尝试热敷下腹部，或服用双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群。

4、子宫内膜异位症

子宫内膜异位至肠道时，经期异位内膜出血会刺激肠壁，导致严重腹泻甚至血便。常伴有进行性加重的痛经。需通过腹腔镜确诊，可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片抑制内膜生长，或进行病灶切除术。

5、肠易激综合征

本身患有肠易激综合征的患者在经期症状可能加重，表现为腹泻型发作。与内脏高敏感性相关，可能伴随黏液便。可遵医嘱使用匹维溴铵片调节肠道蠕动，或服用复方谷氨酰胺肠溶胶囊修复肠黏膜。

经期腹泻患者需注意腹部保暖，避免摄入乳制品、咖啡因等可能加重腹泻的食物。每日可少量多次进食易消化的粥类、面条等，补充电解质水防止脱水。若腹泻持续超过3天或出现发热、严重腹痛等症状，应及时就医排查器质性疾病。平时可通过记录月经周期与饮食日记，帮助医生更准确判断病因。