肩关节脱位的复位方法是什么

肩关节脱位可通过手法复位、手术复位等方式治疗。肩关节脱位通常由外伤、关节松弛等因素引起，表现为肩部疼痛、活动受限等症状。

手法复位是肩关节脱位的首选治疗方法，适用于大多数初次脱位患者。医生会根据脱位类型选择合适的手法，如希波克拉底法、科赫尔法等。复位过程中患者需保持放松，避免肌肉紧张影响复位效果。复位后需用三角巾或肩关节固定带制动，促进关节囊修复。部分患者复位后可能出现短暂麻木或疼痛，通常与神经牵拉有关。

手术复位适用于反复脱位或合并骨折的患者。常见术式有关节镜下Bankart修复术、Latarjet手术等，通过修复撕裂的关节囊或重建骨性结构增强稳定性。术后需配合康复训练恢复关节功能。手术复位创伤较大，但能有效降低复发概率。无论采用哪种复位方式，均需在专业医生操作下进行，避免自行复位导致二次损伤。

肩关节脱位复位后需注意日常护理，避免过早活动患肢。固定期间可进行手指、腕关节的轻度活动，防止肌肉萎缩。拆除固定后应在康复师指导下逐步进行肩关节功能锻炼，如钟摆运动、爬墙练习等。恢复期避免提重物或剧烈运动，睡眠时用枕头支撑患侧手臂。饮食上适当增加蛋白质和钙质摄入，有助于软组织修复。若出现持续疼痛或再次脱位，应及时就医复查。