得了扁桃体炎怎么治疗

扁桃体炎可通过生活干预、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。扁桃体炎通常由细菌感染、病毒感染、免疫力下降、邻近器官炎症扩散、环境刺激等原因引起。

1、生活干预

保持口腔清洁，每日用温盐水漱口3-4次。多饮温水，每日饮水量保持在1.5-2升。避免辛辣刺激性食物，选择流质或半流质饮食。保证充足睡眠，每日睡眠时间不少于7小时。戒烟戒酒，减少咽喉黏膜刺激。

2、药物治疗

细菌性扁桃体炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素片等抗生素。病毒感染可使用利巴韦林颗粒、奥司他韦胶囊等抗病毒药物。发热疼痛可配合布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等解热镇痛药。局部可使用复方氯己定含漱液、西地碘含片缓解症状。

3、物理治疗

急性期可采用冷敷减轻肿胀，将冰袋包裹毛巾后外敷颈部10-15分钟。慢性期可用40-45℃温热盐水含漱，每次5分钟。超声雾化吸入治疗可选用生理盐水加糜蛋白酶，每日1-2次。低频脉冲治疗仪可促进局部血液循环，每次治疗20分钟。

4、中医调理

风热证可用银翘解毒丸、双黄连口服液清热解毒。肺胃热盛证选用牛黄解毒片、清开灵颗粒。阴虚火旺证适合养阴清肺丸、玄麦甘桔颗粒。外治法可用冰硼散吹喉或六神丸研末调敷。针灸选取少商、合谷等穴位，采用泻法操作。

5、手术治疗

年发作超过7次或引发睡眠呼吸暂停需考虑扁桃体切除术。传统剥离法使用扁桃体抓钳和圈套器完整切除。低温等离子刀可减少术中出血，术后疼痛较轻。术后需流质饮食2周，避免剧烈咳嗽。注意观察有无术后出血、感染等并发症。

扁桃体炎恢复期应保持室内空气流通，湿度维持在50%-60%。饮食选择米汤、蒸蛋等温凉软食，避免过硬过热食物。加强体育锻炼，每周进行3-5次有氧运动提升免疫力。注意气候变化及时增减衣物，预防上呼吸道感染。定期口腔检查，发现龋齿、牙龈炎等病灶及时治疗。如出现持续高热、吞咽困难、颈部淋巴结肿大等症状应及时复诊。