感冒咳嗽能不吃药吗

感冒咳嗽可以不吃药，多数情况下通过休息和饮食调理能自行缓解。若咳嗽持续加重或伴随发热等症状，建议及时就医。

普通感冒引起的咳嗽通常由病毒感染引起，属于自限性疾病。人体免疫系统在3-7天内可清除病毒，期间保持充足睡眠、每日饮用1500-2000毫升温水有助于稀释痰液。用加湿器维持室内50%-60%湿度能缓解咽喉干燥，饮用蜂蜜水或梨汤可舒缓咽喉刺激。观察期间应避免辛辣食物和冷饮刺激呼吸道。

当咳嗽伴随黄绿色脓痰、持续高热超过3天或出现胸痛时，可能提示细菌性支气管炎等继发感染。糖尿病患者、65岁以上老年人或免疫功能低下者出现呼吸急促、血氧饱和度低于95%需警惕肺炎。长期吸烟者若咳嗽超过2周不缓解应排查慢性支气管炎急性发作。这些情况需通过血常规、胸片等检查明确病因后针对性用药。

感冒咳嗽期间建议保持清淡饮食，选择小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，避免油炸食品加重咽喉不适。每天用淡盐水漱口3-4次可减少咽喉部细菌滋生，室温维持在20-24℃为宜。咳嗽剧烈时可尝试含服润喉糖缓解症状，但3岁以下儿童禁用以防误吸。若自行调理3天后症状无改善，或出现耳痛、面部压痛等鼻窦炎征兆，应及时到呼吸内科就诊。哺乳期妇女及婴幼儿用药需严格遵循儿科医师指导，不可自行服用镇咳药物。