木菌子是寒性还是热性的

木菌子一般是指野生菌类，其性质需根据具体品种判断，多数野生菌属于寒性，少数可能为平性或温性。野生菌可能含有毒素，建议避免自行采摘食用。

常见的野生菌如牛肝菌、鸡油菌等多为寒性，食用后可能对胃肠产生刺激，体质虚寒者可能出现腹痛腹泻。部分野生菌如松茸性质相对平和，适合更多人食用。野生菌的营养价值较高，含有蛋白质、维生素和矿物质，但需注意烹饪方式，充分加热可降低部分毒素风险。

某些特殊品种的野生菌可能具有温补作用，但这类菌种较少且不易辨别。误食有毒菌类可能导致恶心呕吐、神经麻痹等中毒症状，严重时可危及生命。野生菌种类繁多，外观相似度高，非专业人士难以准确区分可食用与有毒品种。

建议通过正规渠道购买经过安全检测的菌类产品，避免采食不明野生菌。食用后如出现头晕、恶心等不适症状，应立即就医并保留食物样本供检测。日常饮食中可搭配姜、蒜等温性食材中和寒性，胃肠功能较弱者应控制食用量。